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朱古力牛奶布丁

香濃的朱古力香味，尤其冷凍后更好吃~

巧克力布丁粉、脫脂牛奶（或全脂牛奶）

夏天天氣熱，體力消耗大，所以都要補下身！海參含豐富蛋白質和微量原素，出名滋補養陰，補而不燥；...

海參(已發泡)、五指毛桃、黑豆、豬冧肉、蜜棗、無花果

如若補身，並不一定要購買昂貴的藥材補品，除了之前向大家分享過的清燉瘦肉汁外，其實魚湯也是另一款營...

牛鰍魚、豬展、淮山、薏米／芡實、果皮、紅蘿蔔、節瓜、鹽、水

雖然已經是夏天，不過天氣仍然好濕，如果濕氣太重，會令人很易疲倦，這個湯水可以去骨火及去濕。 ...

粉葛、赤小豆、白扁豆、生薏米、豬展、蜜棗、陳皮、水

這道粥有很好的食療養生粥，有旺氣血、祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。

薏米、稻米、红豆、枸杞

夏天或熱氣時喝一杯竹蔗茅根，不但清熱解渴，小朋友出水痘或痲疹時當水飲，還可解毒加快痊...

竹蔗、茅根、新鮮粟米、紅蘿蔔、馬蹄、水

簡單美味的家常菜...

蝦醬、五花肉、花生油、生抽、白糖

今日去街市，雜貨店婆婆話好忙，忙著包裝祛濕包。佢話這幾天好啱飲冬瓜湯！所以我也趁熱鬧一下吧！

冬瓜、祛濕包、瘦肉、蜜棗

好似湯水達人話頭，唔只係薏米水可以去濕去水腫嘅，呢款湯水不但可以去水腫，仲有消暑美顏，飲完即時 ...

冬瓜、冬菇、蠔豉、江瑤柱、排骨

用鮮檸檬皮同檸檬汁整，好fresh! 原來加檸檬皮會令麵包更香更好食！再加埋吉士醬～好食...

麵包用高粉、麵包用水、麵包用檸檬汁、麵包用檸檬皮、麵包用蜜糖、麵包用牛油、麵包...