吃貨
花旗參可以補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺。石斛可以益胃生津，滋陰清熱。如果平時是容易疲勞、缺氧的人...
石斛、花旗參、麥冬、鮮瘦肉、無花果幹
夏之廚
這款湯具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別現在即將入秋的時候喝，而且湯非常清甜，老人小孩均可飲用。
豬展肉、雪梨、川貝、鹽
花師奶
昨天，花師奶把清燉瘦肉汁（一）的分享上載後，有很多不認識的網絡朋友都問候花師奶，故花師奶今天特意...
瘦肉、鹽
花師奶
花師奶在網絡裡沉寂了好一陣子，做什麼也提不起勁，原因是生命裡經歷了些變卦，身體做了個小手術。雖然...
豬展、杞子、果皮、鹽、凍開水
卷一廚房
這個湯非常潤喉, 有多喝一碗的意欲。沙蔘養陰清熱; 玉竹有美顏藥膳功效, 雪耳含豐富高蛋白質, ...
沙蔘、玉竹、淮山、薏米、雪耳、瘦肉、螺頭、水
吃貨
石斛益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口幹煩渴，食少幹嘔，病後虛熱，目暗不明。
豬瘦肉、石斛、生薑、鹽
katiekitchen
女士恩物的花膠及海膠 含有豐富的骨膠原 滋陰有益 燉湯一點也不難做 早早發定花膠及海膠放雪櫃 很...
花膠、海參 (視乎大細)、紅棗、圓肉、杞子、薑、瘦肉/肉眼、滾水
janicescookbook
天寒地凍, 最好喺屋企飲碗熱湯! 只要兩個雪梨, 加幾樣簡單材料就可以煲碗雪梨湯, 又潤又暖
雪梨、南北杏、無花果、陳皮、瘦肉
文迪廚房
《清熱、潤肺、止咳》
快、靚、正 ~
香、清、甜 ~~
適合都市人的好湯介紹～ 煲的時間...
花旗參、麥冬、南北杏、陳皮、蜜棗、瘦肉
Deimo
花膠湯瘦肉非常滋補，冬季飲湯最合適不過了，大家可以試下。
花膠、瘦肉、沙參、玉竹、薑、鹽