YeungMa
沙参潤肺清心,益胃生津;而玉竹養陰潤燥 生津止渴。雪梨乾生津潤燥、清熱化痰、潤肺、消解毒,怕寒可...
雪梨乾、無花果、沙參、玉竹、腰果、南北杏、陳皮
TANG
呢個湯又是湯又是飯,最適合夏天,呢個湯不但開胃,仲有預防三高功效。
https://tan...
冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、白飯、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉
Sabrina Ye
我的頻道,https://youtu.be/oBKMcDyOVmk 多謝支持!
西紅柿、洋蔥、糖、黃油、蒜、姜、番茄醬、高湯 | 排骨湯 | 牛骨湯
YeungMa
天氣時冷時熱,特別容易氣管敏感和咳嗽。一於煲個川貝雪耳海底椰鱷魚肉湯給家人潤一潤,既健脾益肺氣,...
雪耳、鱷魚肉乾、南北杏、豬腱、川貝粉、淮山、陳皮、無花果、海底椰
YeungMa
螺頭煲湯味道鮮美,具有滋陰補腎的作用,而且營養價值高,又是一種高蛋白質低脂肪的食品,此湯水能益氣...
淮山、杞子、響螺頭、雞腳、圓肉、玉竹、陳皮、豬肉、椰棗、薑片
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
將一半打成蕃茄蓉,另外一半切粒,加上豆腐和肉碎,這款湯營養價值好高。文迪私人廚房的faceboo...
蕃落、日本絹豆腐、免治豬肉、上湯、水、薑片、全蛋液、粟粉、水、麻油、鹽