食平3D 食譜、做法 - 共43

排序
  • cici西式煮意: 西蘭花濃湯 - 久陽煮理【食平3D】

    cici小廚房

    濃湯都主張健康,煮法簡單,少鹽少油,口感幼滑。 更多分享在cici小廚房: http://...

    西蘭花、水、調味料:、鹽、黑胡椒碎

  • 新手不敗家常菜 - 麻婆豆腐 【食平3D】

    MrsPsKitchen

    經常在酒樓餐廳吃到的麻婆豆腐,做法其實超簡單,在家做也沒有難度。只需兩種材料及主要的豆瓣醬,15...

    豆腐、豬絞肉、蔥花、豆瓣醬、生抽、糖、太白粉/粟粉、水

  • XO醬炒烏冬【食平3D】

    J's Kitchen

    一個人的晚餐。烏冬隨左可以放湯,仲可以炒。幾日假期好少煮飯,可以順便清清雪櫃。 Welcome...

    雞脾肉、椰菜、甘荀、本菇

  • 冬陰公炒飯【食平3D】

    戀上味覺

    冬陰公酸酸辣辣的味道,充滿泰式風味,若加入剩飯中與簡單便宜的配料來烹煮,即可變化出具泰式風味的炒...

    粟米粒、蛋、煙肉、即食脆脆銀魚、冷飯、蔥花、冬陰公醬、糖

  • 台式滷豆乾【食平3D】

    蜜薯薯

    豆製品中以豆乾 所含的營養素 植物 性 蛋白質 維生素 b1 維生素 b2等等,都相等同於吃肉類...

    五香豆乾、生抽、老抽、冰糖、花椒八角、浸冬菇水/上湯、蔴油、蔥花

  • 欖菜肉碎四季豆【食平3D】

    josearfung

    平時如果食白粥我一定放好多欖菜一齊食, 而欖菜由橄欖醃成, 帶點咸香配粥做菜一樣可口...最常用...

    四季豆、肉碎、欖菜、蒜、醃料、糖、生抽、生粉、麻油

  • 烤彩椒【食平3D】

    Owenmama

    酒店自助餐經常喺沙律檯見到呢個頭盤, 通常會用意大利黑醋加橄欖油做汁, 但老公就喜歡淨食, 焗完...

    紅/黃/青椒各半隻、橄欖油小許、醬汁:、可配意大利黑醋加橄欖油

  • 零失敗~青蘋果乳酪沙冰【食平3D】

    josearfung

    夏天不知不覺又來到...悶熱既天氣最好就係飲番D凍野爽下...但飲得多汽水都會悶又唔健康..不如...

    青蘋果、乳酪、蜜糖

  • 韓式泡菜炒飯 【食平3D】

    MrsPsKitchen

    這個超簡單,又超超超超美味的泡菜炒飯!不太辣,充滿泡菜香,十分開胃!材料除了泡菜,冰箱裡有什麼都...

    白飯、蛋、泡菜、叉燒、金菇菜、蔥花、泡菜汁、韓式辣醬、糖

  • 煮食記錄: 韓式涼拌菠菜【食平3D】

    cici小廚房

    韓式前菜除了韓式泡菜,韓式大豆芽,韓式涼拌波菜都是cici大愛。(其實還有很多,再慢慢詳細介紹)...

    菠菜、調味料:、麻油、魚露、烘芝麻