西蘭 食譜、做法 - 共57

排序
  • 西蘭花炒蝦仁 (附食譜)

    MoneyEE廚房

    清爽健怡小菜 😋😋😋

    蝦仁、西蘭花、蒜頭、薑片、海鹽、胡椒粉、海鹽、黃糖、紹興酒

  • 滑蛋鯇魚片西蘭花

    Fok Mh

    漸漸在菜譜上消失的菜式,如何在家庭𥚃都可以炒鯇魚片不散。

    西蘭花、鯇魚肉、雞蛋、蔥(切粒)、薑約4-5片(切絲)、生粉(加清水2湯匙成生粉水)、鹽、...

  • 西蘭花燴花膠鮑魚

    瑪姬住家私房菜

    媽媽節快樂🌹留返最美麗嘅花🌹今日先送上😍😍 尋日介紹玫瑰鍋水餃雞☺️我專登留返D咁正嘅自家雞湯...

    西蘭花、花膠、鮑魚仔、雞湯、生粉水

  • 有營素湯 - 西蘭花濃湯

    芙芙

    上回提到美味的黑松露雞卷,這回推介一個簡單易煮, 含有豐富纖維的西湯,西蘭花濃湯。 詳細...

    西蘭花、蒜頭、薯仔、蔬菜高湯、鮮忌廉、鹽及黑椒、水

  • 《蒜香炒長柄西蘭花》

    林愛煮CookingLam

    好喜歡食呢一種長柄西蘭花,以前喺馬X食品部可以買到,都幾貴,今日係街市見到,當然要買來比較下啦!...

    長柄西蘭花、蒜蓉

  • 赤帶子甘荀西蘭花

    蜜薯薯

    很少見到鮮帶子有赤色,其肉質鮮味度比白帶子還要鮮甜可口,不過可遇不可求

    鮮帶子、西蘭花、蒜蓉、油、塩、糖

  • 日式照燒汁煎雞扒拌西蘭花

    MoneyEE廚房

    近排大愛玩搓包包, 幾乎連煮飯仔都已放埋一邊, 就算煮都是超簡單就算了, 就如今次這款家常菜, ...

    雞扒、西蘭花、蒜頭、乾蔥、日式醬油、味醂、黃糖、海鹽、油、日式醬油、味醂、黃糖、暖水、清酒

  • 《綠綠西蘭花》

    林愛煮CookingLam

    總係覺得酒樓炒嘅西蘭花又綠又好食,所以今次決定向大廚朋友偷師,原來「糖」係幫兇⋯⋯

    西蘭花、蒜蓉、蠔油、糖、鹽、雞粉、油、生粉、水

  • 西蘭花炒肉片

    MoneyEE廚房

    來到星期五亦是最忙一天, 一日內要處理幾天工作, 有時連午飯都是求其食完就算喇! 大家會否同我...

    西蘭花、肉片、蒜頭、生抽、黃糖、紹興酒、麻油、油、蠔油、生抽、黃糖、紹興酒

  • [家常小菜] 瑤柱金菇燴西蘭花

    LoveKellyKitchen

    酒樓有既簡單菜式其實企屋煮都吾困難,而且材料又可以豐富d多d添! Facebook: ht...

    瑤柱、金菇、西蘭花、生抽、蠔油、水、豆粉 (加少許水做芡)