蔬菜食譜、做法 - 共 183 篇 - Cook1Cook食譜分享

【親子共食】日式蔬菜汁燉豬軟骨

🌟20個月以上適用🌟 開學後又係煮親子料理的時候。第一天開工懶是常識吧，於是提前燉好的豬軟...

豬軟骨、紅蘿蔔、白蘿蔔、薯仔 (中)、薑、乾葱、蒜頭、日式高湯、意粉、醬油、味醂、米醋、黃...

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煙肉（切粒）、雞（切件後去皮）、紅蘿蔔（切塊）、薯仔（切塊）、洋蔥（切塊）、新鮮冬菇（或蘑...

夏天沒有胃口，來一碗酸辣湯就更開胃。全蔬菜湯，豆腐、紅蘿蔔、磨菇等，低卡健康又美味！我的Y...

紅蘿蔔、黑木耳、磨菇、豆腐、金菇、雞湯、雞蛋、生粉／粟粉、豆瓣醬(可省略）、黑醋、生抽、麻...

最近沒什麼胃口，就想喝點粥算了，白粥又沒什麼胃口，那就煮個蔬菜粥吧，營養又簡易。

火腿、紅蘿蔔、小白菜、青瓜、米、鹽、香油

不僅能吃到足夠的蔬菜易於保存也是魅力之一同時醣份及卡路里都控制的好好的幫助我們...

牛肉薄片、青椒、胡蘿蔔、Ａ-伍斯特醬、Ａ-醬油、Ａ-蜂蜜、沙拉油、鹽、胡椒

烤蔬菜其實有許多蔬菜都可以去烘烤，例如薯仔，紅蘿蔔，紅菜頭，青、紅椒，paranips，...

茄子、南瓜、蜜荳、葱頭、新鮮月桂葉

上班族最常碰到的大概是：1. 蔬菜攝取的不夠。2. 外食油、鹽分攝取過多。3. 回家沒時間作菜。...

櫛瓜、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、黑胡椒、番茄醬汁、蒜末、洋蔥末、牛番茄(切丁)、義式綜合香料、番茄...

超簡單，一鑊熟😆😆😆😆懶人飯鍋

肥牛、紅蘿蔔、茹、米、燒汁、麻油、雞粉、豉油

煲完湯嘅薯仔，紅蘿蔔多數冇人食，將佢改頭換面後，結果係食晒，唔駛浪費食物，😁😁😁

薯仔、紅蘿蔔、生菜、麵粉、雞蛋、黑椒、雞粉、糖、胡椒粉、麻油

很多人覺得烤雞很麻煩，但其實只要選對食材、器具，搭配上新鮮香草、現磨的香料，你的烤雞馬上就會顯現...

雞、馬鈴薯、紅蘿蔔、生菜、綜合香料、迷迭香、黑胡椒粉、鹽巴、橄欖油