蔬菜 食譜、做法 - 共181篇

排序

  • 【健康瘦身】蔬菜酸辣湯

    MrsPsKitchen

    夏天沒有胃口，來一碗酸辣湯就更開胃。全蔬菜湯，豆腐、紅蘿蔔、磨菇等，低卡健康又美味！ 我的Y...

    紅蘿蔔、黑木耳、磨菇、豆腐、金菇、雞湯、雞蛋、生粉／粟粉、豆瓣醬(可省略）、黑醋、生抽、麻...

  • 蔬菜粥

    Stew

    最近沒什麼胃口，就想喝點粥算了，白粥又沒什麼胃口，那就煮個蔬菜粥吧，營養又簡易。

    火腿、紅蘿蔔、小白菜、青瓜、米、鹽、香油

  • 東販小食堂：蔬菜牛肉捲

    台灣東販

    不僅能吃到足夠的蔬菜 易於保存也是魅力之一 同時醣份及卡路里都控制的好好的 幫助我們...

    牛肉薄片、青椒、胡蘿蔔、Ａ-伍斯特醬、Ａ-醬油、Ａ-蜂蜜、沙拉油、鹽、胡椒

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  • 烤蔬菜

    Carline Ki

    烤蔬菜其實有許多蔬菜都可以去烘烤，例如薯仔，紅蘿蔔，紅菜頭，青、紅椒，paranips，...

    茄子、南瓜、蜜荳、葱頭、新鮮月桂葉

  • 蔬菜義大利麵 - OXO 蔬食每一天

    男人廚房

    上班族最常碰到的大概是：1. 蔬菜攝取的不夠。2. 外食油、鹽分攝取過多。3. 回家沒時間作菜。...

    櫛瓜、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、黑胡椒、番茄醬汁、蒜末、洋蔥末、牛番茄(切丁)、義式綜合香料、番茄...

  • 燒汁茹菇蔬菜肥牛飯

    Red Li

    超簡單，一鑊熟😆😆😆😆懶人飯鍋

    肥牛、紅蘿蔔、茹、米、燒汁、麻油、雞粉、豉油

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  • 蔬菜煎餅 影片

    鐵朗

    煲完湯嘅薯仔，紅蘿蔔多數冇人食，將佢改頭換面後，結果係食晒，唔駛浪費食物，😁😁😁

    薯仔、紅蘿蔔、生菜、麵粉、雞蛋、黑椒、雞粉、糖、胡椒粉、麻油

  • 香料蔬菜烤雞-JIA Inc.個人鼎烤盤

    男人廚房

    很多人覺得烤雞很麻煩，但其實只要選對食材、器具，搭配上新鮮香草、現磨的香料，你的烤雞馬上就會顯現...

    雞、馬鈴薯、紅蘿蔔、生菜、綜合香料、迷迭香、黑胡椒粉、鹽巴、橄欖油

  • 蔬菜雞絲涼麵 （附日式胡麻蕃茄汁做法）

    StarryTearoom

    這個蔬菜雞絲涼麵，亮點是自製的胡麻蕃茄汁。只要有新鮮蕃茄，便能簡單做到。微酸的蕃茄，配上濃郁的胡...

    紅椒、黃椒、綠椒、雞絲、意粉、蕃茄、日式胡麻醬、醬油、米醋

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  • 咖哩蔬菜蛋沙拉三明治

    ivyskitchen

    這麼熱的天 來份冰涼醒胃的咖哩口味三明治如何? 今天做了咖哩蔬菜蛋沙拉 加到厚片土司上 ...

    冷凍蔬菜、水煮蛋、美乃滋、咖哩粉、鹽、黑胡椒粉、厚片土司