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黑豆對女人很好.蛋白質豐富,熱量低.煮鹹甜些可.日本人吃黑豆甜的較多.用快鍋簡簡單單做出好味健康...
黑豆乾(小粒)、糖、醬油、水
木瓜廚房
下星期又話凍返，趁住今個星期快啲打好個底，飲定湯水保護好身體，增強抵抗力 💪 唔好以為加咗藥材就...
烏雞(竹絲雞)、豬展 (約30蚊)、螺片乾、北芪、黨參、甘筍、果皮、黑豆、南棗、椰棗、乾...
HonneyKitchen
木耳含豐富鐵質, 黑豆又稱烏豆, 有補腎, 養顏, 烏髮等功效, 豐富營養的一道湯水, 材料...
木耳、黑豆、甘筍、紅棗、豬展肉
Elaine袁太廚房
用有益的材料煲成有益暖身的糖水 , 係天氣寒冷的最佳補品呢 ......
詳情可瀏覽以...
桑寄生、蓮子、紅棗、黑豆、鵪鶉蛋、片糖、魚袋、水
Deimo
超級簡單的一款甜湯，現在早上來一碗熱乎乎的甜湯，剛剛好，這是一款減肥神器哦~而且還能養顏美容，延...
黑豆、紅豆、糖
喬一
千言萬語匯成一句，黑豆要選顆粒飽滿的，帶綠芯的，好處有很多：滋阴补肾 健脾益气，补肾，防衰老，保...
黑豆、紅棗、冰糖
Stew
秋冬滋潤甜湯，烏髮美容養顏，黑豆大家都知道功效多多，尤其是能延緩衰老，所以女性朋友更應該多吃。
黑豆、桂圓、紅棗、蓮子、冰糖
小廚
何首烏的甘苦，加上烏雞肉燉了好久的嫩滑，黑豆飽滿的口感，湯喝完，料還能吃，秋季就是勤勤勞勞伺候頭...
何首烏、黑豆、烏雞、薑片、鹽、杞子
Abel
最近看見很多煮友都有自己的料理何首烏的方式，我也來參加，何首烏的好處，各位煮友都介紹的差不多了，...
何首烏、黑豆、米、冰糖、紅棗、杞子、桂圓、紅糖
BaiB
這個是媽媽煲的黑豆水，黑豆和何首烏一起煲，聽說有補腎養髮的效果，個人覺得何首烏的藥味會比較重。但...
何首烏、黑豆