花媽甜心派
秋刀魚營養豐富價格親民
但是每次要處理時總覺得腥味很重
只要煎煮前運用檸檬就可以減低腥味...
秋刀魚、檸檬、鹽
josearfung
明知鹽麴已經流行左一段時間, 但我都係近期先有興趣試下究竟鹽麴同普通鹽有咩分別...原來鹽麴相比...
牛扒、鹽麴
JanJankitchen
韓醬風味也不錯！而且非常簡單，十多分鐘就能上桌。
芥蘭、牛肉 （切片）、牛肉醃料：、韓式醬油、蠔油、糖、料酒、蒜蓉、麻油、胡椒粉、粟粉、水
黃師奶廚藝小百科
家下D蟹好靚呀!~又平又靚~前幾日黃先生講過下話想食蟹喎!~咁黃師奶就梗係嗱嗱啉去買啦~今次就咁...
蟹、汁料: 香糟露、汁料: 糖、汁料: 鹽、汁料: 油
連勸女
皎白筍的甜味，只要川燙就很好吃，加入鹹蛋黃的香氣，讓這道菜成為極為下飯的好料理
部落格：
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皎白筍、紅蘿蔔、韮菜花、鹹蛋黃、糖、塩、油
MrsPsKitchen
十分簡單易做的韓式炒年糕，煙韌開胃，只需15分鐘便做到，快試試喔！
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韓式年糕、洋蔥、韓式魚餅/甜不辣、蒜頭、蔥花、白芝麻、韓式辣醬、醬油/生抽、糖、雞湯
MrsPsKitchen
因烘焙關係，經常有用剩的蛋白，不要浪費，蛋白營養豐富又有美白效用，做這個燉奶便最好，只需15分鐘...
蛋白、糖、牛奶
Amyの私人廚房
沙梭魚(沙腸魚)魚身瘦長 肉質非常鮮甜 可口，15公分左右的最好吃,吃法以清蒸或油炸居多。炸的酥...
沙梭魚、地瓜粉、黑胡椒粉、海鹽
卷一廚房
魚類除了富含豐富的蛋白質，且夾帶的脂肪以Omega-3 脂肪酸為主，是人體成長所需的必備營養素。
英倉魚 兩塊