健康 食譜、做法 - 共359

排序
  • 健康五色炒飯

    卷一廚房

    吃“五色”食物可養五臟:天地有五行,人有五臟,而五臟亦配合五行。其實,五行除代表我們熟悉的五種物...

    洋葱 1個、甘筍 1條、西芹 3條、粟米粒 1條、蔥段 3條、冷飯 2...

  • (健康小吃) 翠肉瓜版的瑪格麗特薄餅【安田有機專門店】

    小魚的快樂廚房

    每年來到聖誕,就要想一下有那些派對小食可預備呢。在家剛好有一條翠肉瓜,車厘茄,家中也種植了一棵蘿...

    翠肉瓜、車厘茄、蘿勒葉、Parmesan Cheese

  • 健康南瓜焗飯

    JanJankitchen

    將整個南瓜焗,啖啖肉。

    南瓜、飯、鹽、雜豆、雞肉粒、芝士碎、飯汁:、雞蓉粟米湯、水

  • 健康南瓜慕斯蛋糕【安田有機專門店】

    Sasa自家煮意

    喜歡食南瓜和唔肯食南瓜的朋友們,都可以試一試整呢個慕斯蛋糕,啖啖都可以食到南瓜的精華,而且入口即...

    6吋活動圓模、現成南瓜戚風蛋糕體、【慕絲餡】、安田有機南瓜蓉、淡忌廉、砂糖、凍開水、魚膠粉...

  • 健康粟米玉子豆腐【安田有機專門店】

    高太廚房

    最近跟老師學了自家磨豆漿後,老師亦教了一款由豆漿製成的玉子豆腐,於是就用了老師教的方法,自己加入...

    黃豆、食用開水、自製豆漿、雞蛋500g、有機粟米、鹽

  • 健康曲奇

    Jacqueline

    我最喜愛吃曲奇餅,下午茶的好伴侣

    白沙糖、黃糖、蛋、雲尼拿香油、牛油(室溫)、麵粉、快熟麥片、鹽、baking soda、杏...

  • 免炸健康蕃薯鴛鴦餅【安田有機專門店】

    高太廚房

    (免炸健康蕃薯鴛鴦餅)材料是用了有機蕃薯去做,有機蕃薯是不含農藥去種植,又有高纖營養,味道亦很鮮...

    安田有機蕃薯1包(有4個)、碎芝士、雞蛋、生粉、麵包糠、生芝麻

  • 健康全麥包 - 低溫發酵

    H2_Cooking

    屋企有包全麥粉, 最適合整個健康包包, 全麥粉跟高筋麵粉的比例可根據個人口味更改, 最多為一半一...

    全麥粉、高筋麵粉、糖、鹽、無鹽牛油、奶粉、冷水、酵母、提子乾

  • 健康滿分整粒蕃茄飯糰

    孫偉騰Milo

    添加了 養生抗癌元素 薑黃粉 以及 鮮甜雞高湯 簡單美味就這樣出現了

    白米、高湯、鹽、牛蕃茄、薑黃粉、海苔粉

  • 健康輕食米三明治

    饅頭媽

    最近喜歡這樣做一個小小套餐, 這次的餐點, 應該說是「三明治」還是「米漢堡」? 應該說是三...

    飯、番茄醬、娃娃菜、蛋、小黃瓜、番茄、小香腸、蘋果