Phoebe Leung
昨天整餅剩下一隻蛋白，諗住唔好嘥，一於整番個薑汁蛋白燉奶。薑汁蛋白燉奶有驅寒，養顏，暖胃之功用。...
蛋白、砂糖、薑汁、牛奶
Carline Ki
雪耳有強身補腎潤肺益胃，美顏提供皮膚骨膠原，有平民燕窩之稱。當然這些都是要長食才有功效。夏天食最...
小椰子、雪耳、椰奶、椰子水、杞子
志在煮大全
正宗韓國紅蔘補而不燥，配上無激素無哮喘藥健味豬，零調味料燉湯也非常鮮甜。
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肉眼、紅蔘 、水份
廚房女漢子Ritas
天氣熱時總是食慾不振，吃不下飯，有時晚上煮鍋湯、吃點肉也算是營養均衡，冬瓜燉排骨可說是夏天的好選...
排骨、冬瓜約500g、薑片、蔥花、鹽、黑胡椒粉、香菇精或雞粉
戀上味覺
紅棗有「脾之果」之稱及具有補脾益氣作用。百合則可潤肺止咳，清心安神及清熱養陰。而海底椰則具有止咳...
燕窩、海底椰、百合、紅棗、冰糖、水分
一日一食
【月子食譜】北芪善补肺气,可治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力,經常感冒和容易患感冒的人可以多喝,...
鵪鶉、北芪、黨參、紅棗、鹽
一日一食
【月子食譜】燕窩和牛奶我在上一篇已經介紹過,很多朋友都是這樣煮,都說很好吃,今天我又加了雞蛋,口...
燕窩、雞蛋、牛奶、冰糖
一日一食
燕窝口感细腻爽滑,主要营养成分是蛋白质,可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。可促进细胞再生，增强免疫...
燕窩、冰糖、鮮牛奶
Carline Ki
牛肋條，簡稱牛條肉，英文是 Rib Finger.
燉牛肋條做法簡單，雖然時間較長一㸃，但效...
美國牛肋條、洋蔥、西芹： 洗淨, 切片備用。、紅蘿蔔、紅酒、芫茜