養顏食譜、做法 - 共 21 篇 - Cook1Cook食譜分享

養顏甜品：鮮奶燉蛋白影片

鮮奶燉蛋白非常受女孩子歡迎，又養顏又滋潤又有營養，孕婦都適合食用～今次燉奶表面超光滑，就...

牛奶、蛋白、糖

正所謂女人唔補好易老，除了花心思時間打扮，花時間燉個靚湯才是治本呢！烏雞比一般雞含更多黑色素， ...

18cm round份、烏雞、小白花膠、紅棗、杞子、圓肉、薑片、鹽

天氣乾燥又涷涷地煮返碗糖水飲下先! 用左近期好Hit嘅平民燕窩雪燕去煲，最啱乾燥天氣! Fa...

紅棗、桂圓、蓮子、雪燕、黑糖、水

椰子雞湯是媽常煲的湯，非常清甜好味! 在街市搵唔到鮮椰子故今次用了非洲椰代替, 加了合時的栗子這...

竹絲雞、非洲椰子、栗子、粟米、紅蘿蔔、雪耳

最近天氣有點乾燥，做一個清新又滋潤的飲品正好！三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津；麥冬...

雪梨乾、乾桂花、麥冬、水、蜂蜜

喜歡奶白色的魚湯嗎? 記得小時侯, 外婆就是簡單的把魚的兩面稍微煎黃，然後把水撞下去，煲出的湯水...

紅衫魚、蕃茄、豆腐　、薑　、水　　

市售木耳露貴桑桑，自己做簡單又快速。無論黑白木耳的營養價值都很高，加上紅棗桂圓與黑糖...

黑/白木耳、紅棗、桂圓、黑糖薑塊

魚卜，含豐富蛋白質，有滋陰作用，又稱窮人花膠！花膠就是用魚卜生曬而成（當然用巨大的魚，白花膠常用...

西蘭花、魚卜、薑、蔥段、蒜蓉、蠔油、鹽、生粉、油

《滋陰補腎，提高免疫力》女士滋陰養顏恩物～還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】 h...

蟲草花、螺頭(乾品)、紅棗、淮山、乾瑤柱、陳皮、瘦肉、花膠、杞子

鮭魚即三文魚, 含豐富不飽和脂肪酸, 能有效降低血脂和胆固醇, 有效預防糖尿, 又能抗衰老, 防...

冰鮮三文魚尾、豆腐、咸蛋、杞子、洋葱、清湯