姊妹交換食譜週記
自從上次試過燉素湯後覺得好好味，
於是今次又自己試學燉下~
原來好多豆類都可以煲素湯，今次揀...
姬松茸、蟲草花、紅腰豆、黑豆、腰果、百合
JanJankitchen
印度椰子細細隻，但椰味濃郁，有清熱潤肺、止咳、滋陰補腎、養顏、又強身健體的功效。再放點栗子，除了...
西施骨 適量、印度椰子一個（切片）、合掌瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1支、、栗子10粒、陳皮1...
Sasa自家煮意
天氣乾燥又凍，飲碗足料靚湯，滿口都係幸福的味道、一定會暖足成日！此款湯具有補氣益血，美容養顏等功...
黨參、北芪、蟲草花、紅棗、圓肉、淮山、枸杞、果皮、浸發花膠、浸發紅螺頭、烏雞、豬展肉、清水...
Mimiveggie
功效：滋陰、潤肺
這湯材料較多，只看湯水的顏色，就知道是「足料老火靚湯」^^ 真係好好飲呢
紅蘿蔔、青蘿蔔、粉紅芯蘿蔔、粟米、黑豆、紅豆、紅腰豆、綠豆、三角豆、腰果、合桃、鮮百合、果...
LoveKellyKitchen
平時食上海野都好鍾意飲酸辣湯，本以為好難整但其實又吾系！今晚整左一煲酸酸辣辣真系好開胃！
Fa...
豬紅、筍、黑木耳、豆腐、豬肉絲、蛋、清雞湯、水、調味料：、白醋、豆瓣醬、胡椒粉、鎮江醋、鹽...
尾巴儿草
菜幹大多數人喜歡拿來煲湯，煲過的湯除了味道不錯，也可以去油脂清熱的作用，用豬骨去煲特別的甘甜，很...
豬大骨頭、食鹽、紅蘿蔔、玉竹、薏米、百合、德芙原粒什錦巧克力、長思水晶蜜棗
katiekitchen
加入新鮮粟米粒粒 口感十足 湯羹濃濃 伴上爽口的沙爆魚肚 美味
粟米忌廉、清雞湯、魚肚、竹笙、粟米、雞蛋、海鹽、薑、蔥
輕熟女廚房
湯對女仕非常好，尤其在月事後進補，暖宮。而且味道亦非常香濃好喝。
北芪、淮山、紅棗、杞子、蓮子、元肉、瘦肉、金華火腿、榣柱、花膠茼
SamSamKitchen
呢d天氣。。。皮膚要滋潤。。。喉嚨都要滋潤。。。飲呢款水果甜湯就ㄧ舉兩得嘞!!!
陳皮、雪耳、蘋果、梨、南北杏、片糖、水