Kris Wan Ka-wai
腰果性味甘、平，具有降壓、美顏護膚、延緩衰老、利尿降溫等保健養生功效。沒有加米，亦非常香滑。
腰果......適量、冰糖...... 適量、水份...... 適量
Kris Wan Ka-wai
調味：
菇王xo醬、鹽、糖、醬油、麻油、米酒、胡椒粉、老抽、粟粉、菇粉......適量
芡汁...
硬豆腐、冬菇、beyond chicken素雞
Kris Wan Ka-wai
黑蒟蒻烤串、beyond beef 烤串
黑蒟蒻、菇王燒烤醬、橄欖油、芝麻、紫菜碎、鹽、/// 素牛肉 beyond beef、京蔥...
Kris Wan Ka-wai
非常健康的食材，蔬菜炒蔬菜，簡單方便，加些許變化，可以好正！
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黑蒟蒻 吸水易飽肚
由...
黑蒟蒻、薯仔、甘筍、蜜糖豆、木耳、薑片、蒜蓉、米酒、菇粉、芝麻、麻油
Kris Wan Ka-wai
料理可以好簡單！
因為有時懶散，甚麼甚麼都好，
丟低吧！
吃一個滿足的午餐或晚...
盒裝蒸豆腐、糯米、素 xo醬、醬油
Kris Wan Ka-wai
充滿fusion的配搭，做烤包，超方便極簡單，極夠 homemade feel!
滿足！
意式香草烤包-- 中筋麵粉、泡打粉、鹽、香草、水
Kris Wan Ka-wai
我非常愛吃意大利飯，更喜歡一粒粒輪廓分明有咬口的米！
為了吃得健康，我用脫脂牛奶代替忌廉，...
露芛、白蘑菇、南瓜粒、牛奶、意大利米
Kris Wan Ka-wai
調味 (份量按自己喜好)︰
萬字醬油
老抽
素蠔油
味醂
麻油
浸鮮菇的水
冰糖
大冬菇、日本蘿蔔、薑片、蔥白段、水、粟粉
卷一廚房
菇類是低熱量食品, 很多人喜歡吃蘑菇, 因為蘑菇味道鮮美, 含高蛋白低脂肪，常吃蘑菇，能有抗養化...
大蘑菇 2隻、薯仔 2條、洋葱 1/4個、芝士碎