閒暇
雪梨的清甜加上薏米有祛濕的作用,這款飲品簡直是日常必備。
薏米、雪梨、清水
吃貨
紅豆薏米粥簡簡單單的食材,卻有著非常大的的功效,祛濕,健脾,調節便秘、減肥、美白。
紅豆、薏米、糖
NancyC寶
胃不好的人可以多喝這道湯,很暖胃。
豬肚、薏米、花生米、紅棗、蓮子、白胡椒、鹽、雞精、大蔥、薑
Deimo
薏米紅豆水,祛濕,紅豆暖身,可以冬天用紅豆夏天用綠豆解暑。
紅豆、薏米、枸杞、紅棗
cici小廚房
在潮濕天氣,袪濕健脾湯水一定少不了。
豬橫脷是豬的胰臟,有修復脾胃的作用,與蓮蓬、粟米鬚、...
蓮蓬乾、粟米鬚、生薏米、熟薏米、赤小豆、炒扁豆、澤瀉、蜜棗、果皮、清水、豬橫脷、瘦肉
姊妹交換食譜週記
最近天氣超級潮濕,濕度高達100%,煮返個清熱去濕糖水飲下就最正~
詳細食譜在 -- 姊妹...
綠豆、生薏米、海帶、冰糖、果皮、水
Deimo
薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等...
薏米、檸檬
蜜薯薯
紅豆薏米這個組合是養生去水祛濕,養血護肝滋養健脾,中醫主張早餐吃這個比麥皮來得更有益之選
紅豆、薏米、紅棗、桂圓、生薑、片糖、陳皮、花豆(可不加)、雪耳、杞子、腰果(可不加)