涼拌 食譜、做法 - 共218

排序
  • 涼拌木耳

    Cmefly321

    黑木耳又可以稱作「雲耳」具有益氣補腦、潤肺生津、滋陰養胃等作用。 黑木耳有可把殘留在人體消...

    乾黑木耳、蓉頭、芫茜/香菜、小紅辣椒(optional)、雞粉、糖、意大利黑醋或陳醋、麻油...

  • 涼拌小黑木耳

    Elizabeth

    健康, 醒胃又好吃, 不妨多做一點, 口癢的時候當零食吃吧, 哈哈~

    黑木耳、蠔油、醋、檸檬汁、辣油/辣椒醬、香油

  • 【韓。味。道】紅蘿蔔泡菜涼拌

    芙芙

    詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.h...

    紅蘿蔔、泡菜、汁料:泡菜汁少許、麻油適量、韓式辣醬半湯匙

  • 涼拌茄子絲

    小魚的快樂廚房

    涼拌青瓜吃慣了,試一試這個涼拌茄子也不錯啊

    茄子、白芝麻、調味料、醬油、鎮江香醋、糖、麻油、薑汁、蒜頭(壓成蓉)

  • 鮭魚鬆涼拌黑豆豆腐

    連勸女

    http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/194570218

    鮭魚、蔥、香菜、塩、胡椒粉、薑、蒜

  • 櫻花蝦涼拌秋葵

    josearfung

    秋葵營養價值高功效好多如對抗糖尿, 幫助消化, 降血壓等, 大家想食得健康都不妨用多D秋葵來作菜...

    秋葵、櫻花蝦干、調味料、醬油、水、味琳

  • 涼拌雞絲小黃瓜【簡單前菜】

    MrsPsKitchen

    分簡單美味的前菜,開胃有益,有時多煮了的雞肉,不想浪費,做這個便最適合! 請也支持我的Fa...

    小黃瓜、雞肉、芝麻醬、鹽、糖、雞粉、香油/麻油

  • 涼拌彩椒臘腸

    連勸女

    兒子臨時通知請法壘社同學吃飯,時間倉促,又考慮到青少年肉質的需要,為了講求快速與需要,涼拌方式與...

    臘腸、黃椒、紅椒、青椒、紫色洋蔥、洋蔥

  • 堅果醬秋葵蝦仁涼拌豆腐

    連勸女

    純手工豆腐,不必費工再烹調,只要搭配上新鮮蝦仁,秋葵,堅果醬與辣蒜醬的提味,

    手工豆腐(原味)、黑豆豆腐、蝦子、秋葵、堅果醬、香草辣蒜醬、塩、油

  • 涼拌花干

    YumekoHuang

    夏天想吃涼拌菜~來試試涼拌花干吧~

    花干切片、檸檬擠汁、烏醋、醬油、醬油膏、辣椒油、鹽巴、糖、麻油、蔥切碎、蒜頭切碎或磨泥、飲...