食譜文章 - 共 1360 篇
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20款滋潤湯水甜品食譜 潤澤身體 唔再乾水 人都...
秋天天氣乾燥,整個人都覺得很乾,一直都缺水。是時候喝一些滋潤的湯水和甜品,從內在為身體補充水份,滋潤一下枯乾的身體和靈魂! 二十款滋潤湯水甜品食譜 【木[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 2028
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13款蟹粉大閘蟹食譜 肥美甘甜 豐盈...
每年秋冬季節,大閘蟹肉質肥美、蟹黃豐盈,成為饕客們的至愛。大閘蟹不僅營養豐富,含有高蛋白質、微量元素和維生素,還具補腦、補骨和提高免疫力的功效。 蟹粉的菜式進[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 1112
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20款海底椰湯水甜品食譜 清熱潤肺 ...
海底椰是常用的湯水材料,性質偏涼,具清熱潤肺、化痰止咳的功效,適合乾咳或咳嗽無痰、體質燥熱人士食用,如容易口乾、口苦﹑大便乾硬或吸煙人士。 不過,體質偏涼寒咳、[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 3227
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9款方便沙甸魚食譜 富含Omega-...
沙甸魚,又稱鯡魚,廣泛分布於全球的海洋中,特別是在大西洋、印度洋和太平洋沿岸地區。沙甸魚的體型狹長,呈銀色,有時帶有些許藍綠色光澤,長度在15-30公分之間,通[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 1916
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15款港式街頭小食食譜 港式風味 買少見少 盛載...
隨著時代的發展,街頭小食越來越少,多數是抵擋不住競爭的壓力,因為選擇多了,有來自世界各地的各式美食,本土的街頭小食吸引有自然減少。除了競爭外,還要面對現時高[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 3506
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20款司康鬆餅食譜 英女王至愛 奶油...
Scone在香港通常被稱作鬆餅或英式鬆餅,而台灣人則稱之為司康,特色是奶油味濃、口感兼顧蓬鬆和緊實,介附麵包和蛋糕之間。 Scone的起源有不同說法,不過最受[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 1872
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20款鮮味青口食譜 環保海產 營養豐...
青口又稱貽貝或翡翠青口,肥大肉口,不過論鮮味則不及藍青口(又稱紫貽貝),所以各有擁躉。青口的營養十分豐富,每 85 克就有 1,000 微克 Omega-3,足[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 2309
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20款潮洲菜打冷食譜 海鮮滷菜 散播...
潮州菜(簡稱潮菜)是潮州的特色飲食文化,其起源於廣東省潮汕地區,並隨潮汕移民散播到南洋以至海外。潮汕地區地處海濱,漁業發達,故潮菜多用海鮮,而滷味菜式亦十分[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 3294
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18款排毒飲品湯水食譜 幫助排便 改善肌膚 愈飲...
在中醫的角度,「毒」是指任何對身體和精神產生不良作用的物質,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火等。這些「毒」堆積在臟腑,會加速器官衰老。由於皮膚、筋骨、[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 2051
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20款滋潤雪梨食譜 潤肺涼心 消痰降...
踏入秋天,雪梨就開始當造,因為它的外型似鴨嘴,所以也叫鴨梨、鴨嘴梨,表皮為亮黃色加小褐點,果肉清脆,含水量可高達總重量的90%。《本草綱目》稱雪梨「味甘、微[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 5292