Zareen媽媽
此湯有潤肺養顏明目安神嘅功效。而蟲草花有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓...
烏雞、蟲草花、杞子、瘦肉、紅棗
米太廚房手記
天氣忽涼忽熱，最容易令人生病！要飲番D靚湯提升免疫力！菇類含有人體所需的多種氨基酸。猴頭菇和茶樹...
冰鮮雞、猴頭菇、乾茶樹菇、沙參、無花果乾、蜜棗、金華火腿3小片
貝絲
明天立冬，用柿餅燉雞湯補補吧！可以只加薑片，或是多加紅棗、枸杞、高麗蔘一起燉，湯頭清甜好喝，只要...
土雞腿、柿餅、薑片、紅棗、高麗蔘、枸杞、鹽、水
ivyskitchen
我的皮膚一到秋冬時分
就會開始癢癢的
很不舒服
每年到了這種時候
我都會來煲個養顏又養膚...
黑豆、蓮子、乾淮山、紅蘿蔔、銀耳、烏雞腿、紅棗
姊妹交換食譜週記
女仔幾時都要幫自己補補~~~
特別而家入秋，特別乾燥~飲啖靚湯，當堂潤晒!!!
花膠補骨膠原...
烏雞、急凍螺頭、花膠筒、瘦肉、紅蘿蔔、蓮子、淮山、肇實、果皮、鹽、水
LoveKellyKitchen
好耐冇煲湯，前兩日整左鮮淮山杞子蒸雞，雞就只系用左肶同翼，話說我系taste見到隻丹麥來既減價全...
猴頭菇、冬菇、鮮淮山、螺片、花膠、雞、水、鹽
閒暇
補肝益腎，溫中益氣的杞子雞湯，味道真的好正，比起外面買的還真不是差了一個級別。
雞、枸杞子、紅棗、料酒、薑、鹽、清水
May豬有請
又是秋冬滋潤系列。
花膠固本培元、補氣活血、美容護膚，
蟲草花則抗衰老、潤膚袪斑、降血壓血糖...
花膠筒、冰鮮雞腿、蟲草花、杞子、金華火腿、蔥、薑、紹興酒
樂樂Baby小廚房
當媽以後，都是為孩子為家庭忙的團團轉，但也不要忘了，每個月也要好好愛自己一下喔！
女性的聖品四...
烏骨雞雞腿一隻、四物材料包（中藥材店現抓的）、料理米酒（依個人喜歡添加）、水
蜜薯薯
滋補養顏保氣血的湯水一年四季都啱飲，竹絲雞是零脂肪的食材所以湯清晰而不油膩
竹絲鷄、響螺片、花膠、薑片、水、雞腳、瘦肉粒、杞子