三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，所含嘅Ω-3脂肪酸更系腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質，有增強腦功能[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 芫茜蠔油燜雞 照燒芝麻三文魚柳 鹹魚肉碎扒豆腐花 茶樹菇紅棗西施骨頭湯 日期：2021年9月12日 星期日 [...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 花雕酒蒸赤米蝦 欖角肉鬆四季豆 蘿蔔清湯牛腩 蕃茄薯仔紅衫魚湯 日期：2021年9月10日 星期五 花雕酒蒸赤米蝦[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 汁燒比目魚 青瓜炒豬頸肉 無水金銀蒜粉絲蒸黄金蜆 霸王花海底椰淮山蓮子清心湯 日期：2021年9月7日 星期二 汁[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 簡單香口粟米煎蝦餅 小白菜拌黃瓜 生炒排骨 粉葛赤小豆薏米湯 日期：2021年9月6日 星期一 煎[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香茄青椒牛肉片 白飯魚煎蛋餅 蒸蒜茸娃娃菜 蘋果雙雪南北杏豬腱湯 日期：2021年9月4日 星期六 香茄青椒牛肉片[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 紅燒釀豆腐 豉汁苦瓜炒牛仔骨 旺菜九肚魚粉絲鍋 姬松茸竹蓀菌菇雞湯 日期：2021年9月3日 星期五 [...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 魚香茄子 - {少油版} 叉燒豆角菜脯鬆 欖菜鮮魷炒椰菜花 苦瓜眉豆鹹豬手湯 日期：2021年9月2日 星期四 魚[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 椒鹽鮑魚仔 金銀蛋菠菜 節瓜豆腐炆排骨 紫淮山黨參鷓鴣湯 日期：2021年8月31日 星期二 椒鹽鮑魚仔 彈牙又[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式炸墨魚餅 蘿蔔煮魚鬆 豆豉蒜蓉粉絲蒸排骨 冬瓜蓮蓬荷葉湯 日期：2021年8月30日 星期一 泰式炸墨魚餅 [...]
Cook1Cook / 3 年前
沒有更多內容
