天氣多變，流感肆行，很多小孩子們都出現發燒感冒的症狀，各位媽媽們可以留意一下羊肚菌食譜，給小孩子們煲個湯滋補預防一下！ 羊肚菌是一種很珍貴的天然補品，含豐富的[...]
Cook1Cook / 6 年前
天氣反復，口乾舌燥，喉嚨癢，所以不僅要多喝水，還要喝一些滋潤的湯湯水水！ 無花果健胃清腸，潤肺止咳，消腫解毒，多咽喉非常有利，比起雪梨、無花果不會寒涼！ [...]
Cook1Cook / 6 年前
馬蹄肉質潔白、味道清爽、清脆可口，既可以當水果，還能用來煲湯。馬蹄水分很足，有開胃消食、生津潤燥、清熱化痰、清熱瀉火，明目醒酒的功效。 馬蹄也適合給兒童食用，[...]
Cook1Cook / 6 年前
花旗參又叫西洋參，小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖，有股濃香的藥味，但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候，每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 6 年前
吃了太多熱氣的食物，是時候煲個潤肺清燥、止咳化痰的梨湯來滋潤一下啦。 梨肉多汁清涼，具有潤肺清燥、止咳化痰之效，適於肺熱、咳嗽多痰的人，是極佳的清潤鮮果。用雪[...]
Cook1Cook / 6 年前
螺頭具有滋陰補腎等作用，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效，主要用於煲湯。 常吃響螺，對滋腎養脾有特效，而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
天氣越來越熱，人也有些煩躁。 雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥，但是肝火旺，人也很容易燥熱上火，所以滋潤糖水少不了，10款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最[...]
Cook1Cook / 6 年前
健脾祛濕雖然這是個老生常談的話題，但小編仍然還是要提，誰讓住在南方的我們每天都要和濕氣作鬥爭呢，不過也是因為特殊的地理環境和天氣的原因，才能鑄就出我們特色的煲湯[...]
Cook1Cook / 6 年前
百合有安神的功效，能有助于睡眠。与此同时，百合也是中药的重要药材之一。它具有良好的作用，營養豐富，特别是对疾病后的身体比较虚弱和神经衰弱的人都有很大的益处。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
最近天氣反反復復，一下冷一下熱，還是煮一些清新又滋潤的飲品，潤潤口，潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水，一年四季都可以飲用，不同食材療效也有所不同哦，大家[...]
Cook1Cook / 6 年前
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