堅果 食譜、做法 - 共69

排序
  • 堅果醬香煎板豆腐

    連勸女

    簡單的煎豆腐搭配堅果醬,香氣口感大不同,提昇了豆腐的價直和營養 http://lcn081...

    板豆腐、番茄、蔥、堅果醬、塩、香油、油

  • 鮭魚堅果醬炒番茄

    連勸女

    鮭魚鬆可以變化的料理多樣性,多做一些備用,炒飯炒菜加入風味提升,這道炒番茄,早餐可以夾饅頭、三明...

    鮭魚、番茄、毛豆、蔥、塩、胡椒粉、堅果醬、香油、洋蔥、芝麻

  • 堅果米布丁

    komama

    健康的飲食觀念是「早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃得少」,早餐最好能以五穀根莖類食物為主食,...

    黑木耳米布丁、腰果、杏仁果、核桃

  • 堅果醬秋葵蝦仁涼拌豆腐

    連勸女

    純手工豆腐,不必費工再烹調,只要搭配上新鮮蝦仁,秋葵,堅果醬與辣蒜醬的提味,

    手工豆腐(原味)、黑豆豆腐、蝦子、秋葵、堅果醬、香草辣蒜醬、塩、油

  • 鮭魚堅果醬彩椒盒

    連勸女

    鮭魚的營養價值廣被認同 堅果類的優點更是生機飲食的調和劑 彩椒的美麗色彩 填入...

    鮭魚排、黃椒、紅椒、紫色洋蔥、杏鮑菇、玉米粒、堅果醬、塩、胡椒粉、鰹魚醬油

  • 堅果餅乾

    YumekoHuang

    小烤箱有無限可能,來烤堅果餅乾吧~~~

    低筋麵粉、白糖、無鹽奶油、蛋白、錫箔紙、堅果

  • 奶油堅果叢林闊葉麵包

    瑪莉的料理世界

    想做這款麵包很久了卻遲遲沒動手 昨晚總算將之付諸行動 做出了四大片猶如叢林中闊葉般的麵包 ...

    高筋麵粉、低筋麵粉、細砂糖、鹽、冷水、酵母粉、無鹽奶油、煉乳、綜合堅果、迷迭香

  • 黑糖堅果煎餅

    YumekoHuang

    好食營養價更高~ 越吃越順口的必備小點心...

    錫箔紙、蛋白、黑糖、低筋麵粉、無鹽奶油、堅果

  • 健康無負擔-可愛又簡單的堅果優格水果塔!

    甜牙齒

    夢娜今天要分享一個超健康又時尚的早餐組合,將五穀燕麥條和希臘優格及新鮮水果組合而成的創意水果塔,...

    切碎的堅果(ex.核桃)、蜂蜜、無鹽奶油切成小方塊、希臘優格、莓果類水果裝飾用

  • 蛋沙拉堅果開放三明治by戀戀家

    戀戀家

    準備早餐要怎麼才能快速又兼具美味呢? 用堅果珍青鬆混合美乃滋和水煮蛋拌勻就是美味的蛋沙拉了。搭配...

    小磨坊堅果珍青鬆、水煮蛋、美乃滋、番茄片、芽菜、麵包、葡萄乾

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