MrsPsKitchen
想不到煮什麼？吃拌麵最方便快捷，美味又開胃！ 涼麵佐麻醬，充滿芝麻香，再加花生醬，十分開胃。...
陽春麵、火腿、雞蛋、青瓜、紅蘿蔔、花生碎、芝麻醬、花生醬、生抽、白醋、麻油、糖
LoveKellyKitchen
成日食蒸水蛋悶悶地，不如試下落d花甲，既鮮甜又好味，今晚都不防試試！
花甲 (少於半斤）、雞蛋、清雞湯、薑、蔥
JanJankitchen
鯖魚含豐富奧米加3，有益健康，而且魚油豐富，魚味香濃，配清淡的沙律確是十分適合，只需15分鐘就可...
急凍鯖魚 1條、沙律菜 適量、飯 1碗、紫菜 6片、焙煎芝麻醬 3湯匙、芝麻 、青瓜 各少...
一口一口
鮪魚雙醬義大利麵 鮪魚番茄醬搭配起司青醬 番茄的酸甜和九層塔的香 有著衝突的美味 ...
洋蔥、大蒜、番茄罐(整粒)、鮪魚罐、莫扎瑞拉起司、青醬、義大利麵、鹽、砂糖、義大利香料、月...
卷一廚房
咖央醬(Kaya Jam) 是東南亞, 尤其星馬的普遍傳統食用醬料, 其中用斑蘭葉製的咖央, 味...
雞蛋 3隻、方包 2片、咖央醬、牛油
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,集營養保健理療於一身的純天然食用菌。
茶樹菇 1包、鷄蛋 3隻(視乎大小)、牛油 1片、黑胡椒 適量
紫色的食物是食物治療其中之一, 茄子有美肌功效, 配合蒜蓉或辣味, 有驅寒作用。
茄子 1條、豬肉碎 隨意、豆辦醬 1湯匙、辣椒醬 1湯匙、蒜頭 1個、蔥段 1條、白...
健康肉類當中三文魚是不二之選。在魚類中, 含最多不飽和脂肪酸, 其營養可以補充蛋白質, 低熱量的...
三文魚1塊、茄子 1條(視乎大小)、雞蛋 2隻、白飯 1碗、蒜頭 1個 (切粒)、...
ミニ キッチン
今日睇報紙專欄，聯合國糧農組織認為藜麥可滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類的完...
藜麥、水、鹽，黑椒、橄欖油、腸仔切粒、青豆、乾葱切粒、蕃茄切粒、红椒粉、黃薑粉、紅苺乾
josearfung
多謝Cook1Cook及地們送上禮品..收到D醬汁都急不及待要試下...這個醬汁味道唔錯, 不算...
豬頸肉、芝士絲、麵包、忌廉咖哩醬
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