正所謂「壓力大，腸胃壞」。都市人過度緊張，容易引起胃酸倒流。中醫認為肝主情志，故一旦情緒不穩，出現壓力過大、精神緊張等問題時，肝功能亦會因而失調，導致肝胃[...]
德善堂中醫 / 9 年前
很多人都有這樣的經歷：晚上正睡覺，忽然小腿抽筋，疼得人直冒冷汗，但是又毫無辦法，只能一動不動地忍著，等它慢慢恢復。小腿抽筋不論是發生在夜間、游泳時，還是發生[...]
德善堂中醫 / 9 年前
白髮等現象與腎衰或腎氣不足有關。因此要抗老化防白髮，可從補腎及益血的方面入手。今日介紹3款食療湯水比大家試下。 首烏芝麻杜仲湯 材料：制何首烏、黑芝麻、桑[...]
德善堂中醫 / 9 年前
中醫治妊娠糖尿病時指出，中醫從人的整體出發，進行辨證分型治療和食療調理，對此症有很好的療效。而且能避免和減低現時一般治療藥物的副作用。而且中醫認為妊娠糖尿[...]
德善堂中醫 / 9 年前
剛剛放完中秋及國慶假期，唔知大家有沒有不經不覺食多左，月餅、出外食飯、打邊爐等等，食得多都好容易出現食滯的情況，並出現口臭沒胃口的現象，嚴重甚至會出現腸胃[...]
德善堂中醫 / 9 年前
過多兩日就係中秋佳節，首先祝大家人月兩團圓，不過在中醫的角度，中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。[...]
德善堂中醫 / 9 年前
近日天氣開始轉涼，身邊的朋友不其言鼻子都出現了鼻塞的狀況，甚至晚上不能入睡，使人非常煩惱，到底中醫可以如何舒緩鼻塞呢？ 其實中醫建議如有鼻塞的患者︰ 1[...]
德善堂中醫 / 9 年前
失眠是香港人常見的情況，偶爾的失眠未必會對健康造成太大影響，但經常性或長期失眠不但讓人做成困擾，而且對身體、精神及情緒、記憶及認知能力等都會做成傷害。因此，[...]
德善堂中醫 / 9 年前
秋季是養肝護肝的最好時節，秋季大家可以喝一些養肝湯來養護自己的肝臟，今日會為大家介紹4款護肝湯水。 菠菜豬潤湯 材料：豬潤250克、菠菜200克、薑3片。[...]
德善堂中醫 / 9 年前
現代人的飲食與作息，很難避開四高（血壓、血糖、血脂、尿酸）的風險，連吃素都可能因為攝取過量的鹽 (鈉)，造成高血壓， 其實血壓是人體血液在血管流動時對血管[...]
德善堂中醫 / 9 年前
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