近來氣溫下降,天氣越來越冷,晚飯后就更想來一碗熱乎乎的湯。 海參為“海味八珍”之一,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含[...]
Cook1Cook / 7 年前
如果你有經常出現以下幾種情況,那就有可能是貧血。(1)每次體力活動後就會感到心悸、氣促或經常覺得頭暈,耳鳴冒金星。(2)精神不振,疲憊嗜睡,手腳發冷,食慾不振等[...]
Cook1Cook / 7 年前
天氣越來越冷,陣陣寒意,手腳都冰涼冰涼的,這時候總是讓人忍不住想吃點熱乎的食物,身體也需要營養滋補來增強抵抗力,那就來一碗熱乎乎的湯吧! 俗話說&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前
都知道豬腳的膠原蛋白是最多的,但它唯一不好的就是太油膩,令很多愛美的女性敬而遠之。 其實雞腳亦含豐富的鈣質及膠原蛋白,能強筋骨之餘,增加皮膚彈性,減退皺紋[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋冬天氣乾燥,也是呼吸道疾病的高發期,很容易出現各種小毛病,比如感冒、咳嗽紛紛找上門,剛好一陣,天氣一冷一熱,咳起來沒完沒了,尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
每個女孩每月都有一件大事,那就是姨媽到訪,聰明的男朋友都會知道,在那幾天千萬別惹自己的女朋友。女性在來大姨媽期間,會顯得鬱鬱寡歡,情緒容易波動,煩躁,焦慮。男朋[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋季是熱寒互相交替的季節,經過夏季長時間的爆嗮之後,人體會因暑氣,而耗氣傷津,機體就容易出現陰陽失調的狀況。再加上秋季的氣候乾燥、涼爽,體內水分不足,人體易患秋[...]
Cook1Cook / 7 年前
很多媽咪都知道,秋季是給孩子進補的好時期,孩子小的時候,多喝些營養的湯湯水水,對以後皮膚的保養都是有好處的。但是,小編要說,進補可不是亂補,秋季進補要挑些盡量清[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋季是栗子的黃金時節,而栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃,還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,更[...]
Cook1Cook / 7 年前
愛美是女性的天性,但是由於環境的影響、生活習慣的不良、飲食的不當……一系列因素都可能會影響你皮膚的健康與光澤,影響你的美麗。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
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