降溫了,早晚溫差好大,天氣一冷就想喝點暖的,這時候來一碗濃湯真的會暖入心,而且十分之滿足! 其實濃湯煮法很簡單的,比中式燉湯節省時間,而且還能吸收豐富的營[...]
Cook1Cook / 7 年前
杏仁又稱為杏子、木落子等。果實為扁平卵形,一端圓,一端尖,覆有褐色的薄皮。杏仁一般分為甜杏仁和苦杏仁之分或者被成為南杏仁和北杏仁。苦杏仁用來入藥,能止咳平喘,抗[...]
Cook1Cook / 7 年前
很多時候,人體皮膚容易出現乾燥缺水,免疫力下降的情況,極易引發感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線,食療是不可或缺的一環,能由內而外滋養身體。 排骨富[...]
Cook1Cook / 7 年前
西班牙海鮮飯,西餐三大名菜之一,與法國蝸牛、義大利麵齊名。 西班牙海鲜饭卖相绝佳,一個飯滿足多種營養需要,黄澄澄的饭粒出自名贵的香料藏红花,饭中点缀着无数虾、[...]
Cook1Cook / 7 年前
香港大澳是出名的盛產蝦醬蝦膏的地方!蝦醬蝦膏用途廣泛,也是很多家庭必備醬料之一! 蝦醬中含有豐富的營養元素,蝦醬中還有一項很重要的營養成分--蝦青素,蝦青素是[...]
Cook1Cook / 7 年前
牛油果有股淡淡的堅果脂香,吃起來細膩柔滑。 現代人一直追求飲食健康,也越來越流行輕食主義,那麼牛油果就是最好的輕食之選。 牛油果含有豐富的甘油酸、蛋[...]
Cook1Cook / 7 年前
早餐吃什麼? 當然是饅頭+一碗豆漿,當然油條也是小編最愛,但不免油膩上火,饅頭健康,淡淡的奶香味,營養滿分! 自家制的饅頭健康,零添加,小朋友食得更健康!想[...]
Cook1Cook / 7 年前
夏天的魚最為肥美,營養也很豐富,夏天想吃葷食的話大可放開了吃魚~ 清蒸魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。魚腹是最嫩最香的精華之處,表示小編最愛吃的就是清蒸魚啦~[...]
Cook1Cook / 7 年前
簡簡單單的一款家常菜,夏季必食! 材料簡單,但是營養卻很豐富,養血益氣,清熱解毒,一家大細都可以食,健康又養生。 夏天必食的涼拌雞蛋豆腐 , 今次用[...]
Cook1Cook / 7 年前
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