12月22日冬至到,冬至是一年中夜晚最長的日子,中醫認為,此時陰氣盛極而衰,陽氣漸長,白天時間愈來愈多長,正所謂:「氣始於冬至,周而復生」冬至陽氣初生,好[...]
德善堂中醫 / 9 年前
天氣一轉涼,進補往往成為大家關注的焦點,然而卻不乏有人因為補過頭,出現口乾舌燥、口腔潰瘍、便秘、流鼻血等現象,冬季屬於寒水的季節,腎屬水,冬季宜補腎。但補[...]
德善堂中醫 / 9 年前
冬天到了,又到了吃火鍋的季節。不過火鍋湯雖然美味又暖身,但含高鈉跟高普林,喝多了恐誘發痛風急性發作。 民眾吃火鍋的時候,大多會添加肉類、餃類火鍋料、豆腐、菇[...]
西廚實習生 / 9 年前
(圖片來源ntdtv) 民間有喝排骨湯補鈣的說法。不過要達到最好的補鈣效果,中醫師建議您不要加鹽。 據荊楚養生網報[...]
西廚實習生 / 9 年前
肩周炎俗稱五十肩,是因為關節軟組織反覆發炎,造成關節囊僵硬,導致活動不良。患者除了可以透過復康運動去改善問題外,亦可以通過藥膳來改善身體情況。 桑枝薏仁[...]
德善堂中醫 / 9 年前
減肥蔬菜湯這種神奇的減肥方法最近受到了很多人的追捧,因為減肥蔬菜湯不僅有清理腸道和血液的功效,還能活化全身細胞,使代謝上升,讓身體變成容易燃燒脂肪的體質。但是[...]
莎比亞 / 9 年前
(圖片來源sina) 1:雙蓮百合圓肉湯---安神,健身,預防心悸失眠 材料:蓮子2兩,蓮藕1斤,百合5錢,圓肉5錢 做法[...]
我是廚師 / 9 年前
秋冬天偏於乾燥,人體血氣不足,不容易將血液帶到皮膚下面的細微血管,導致末梢循環不好,造成血液無法滋潤皮膚,而容易發生乾燥的症狀,因而導致口唇及舌咽乾燥、口[...]
德善堂中醫 / 9 年前
(圖片來源image.baidu) 相傳北宋年間,有位朝廷使者赴四川辦事途中,見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘,手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲[...]
follow6 / 9 年前
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