蝦仁燴鮮蔬 2012 年 12 月 07 日發佈 QQ廚房 列印 0 1 1495 請稍等. 請稍等. 有時候到市場看到什麼都想買,結果回家後發現多買了好幾種食材,其實只要食材新鮮,隨意搭配都美味好吃~ 就像小時候玩辦家家酒一樣,煮菜其實真的很有趣,把不同的食材加在一起變成美味讓家人享用,有時還可以自己種種一些食材,如9層塔、香菜、香菇等等,將這些加入料理中更有成就感喔! 食材 白蝦 數尾 豌豆莢 20元 秀珍菇 數朵 洋蔥 1/4顆 紅蘿蔔 1/2顆 蔥段 1株 蒜頭 2顆 辣椒 1條 醃料 香油 1中匙 白胡椒粉 少許 鹽巴 少許 醬料 蠔油 2大匙 松露醬油 2大匙 烏醋 1大匙 砂糖 2中匙 香油 1大匙 玉米粉水 1/2量杯 1先將蝦仁去殼挑筋開背,加些醃料醃漬15分 2備料如圖~ 3將辣椒、洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭下鍋爆香拌炒 4接著將蝦仁下鍋一起拌炒 5接著放入秀珍菇悶煮 6最後放入豌豆莢與蔥段大火快炒 7再來放入醬料滾煮炒拌一下 8一起享用吧! 9這是跟女兒一起栽培了2-3天就長大的袖珍菇,加入這道料理當現成食材很有趣喔~ 10對於寫食譜的人來說,最難就是調味料比列,因為大部分的人通常在料理過程中都是用感覺來調味,隨時的增減比例,礙於邊煮邊拍照的時間壓迫,很少拿這個量匙來調味,所以調味比例僅供約略參考囉!還是需要邊煮邊試吃最符合自家的口味唄! TIPS 喜歡料理無國界,歡迎一起來加入"QQ廚房",快與我們一起歡樂分享與討論! https://www.facebook.com/groups/375021012539337/
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