偽粟米(粟米魚) 2014 年 08 月 11 日發佈 josearfung 列印 1 2 761 請稍等. 請稍等. http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_9997.html 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 黃花魚 1條 白菜仔 少許 鹽及胡椒 少許 乾元貝 4粒 1黃花魚一條, 二邊起肉,界"井"字 2用鹽及胡椒醃20分鐘,再卜上粟粉去炸 3灼好白菜, 放左頂部, 4乾元貝浸軟加入1杯水煮20分鐘加入生粉水做醬汁放左粟米魚上.
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