蜜汁橙香雞腿排 2014 年 06 月 30 日發佈 甜姐兒玩廚藝 列印 0 2 1727 請稍等. 請稍等. 將醃過香橙的雞肉煎到金黃,再刷上一層甜蜜蜜的醬汁,一口接一口真是一大享受啊! 法國製的諾鈣 C維他命 +鈣發泡錠 ，不含人工色素及防腐劑，還有 16 顆橘子的維他命 C和 1杯牛奶的鈣，拿來入菜,讓全家很輕鬆的就補充營養喔! 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 諾鈣C發泡錠 1/2錠 蜂蜜 1大匙 去骨雞腿 1隻 醃料 甜橙汁 3大匙 米酒 1小匙 胡椒粉 少許 醬油 少許 1備料 2雞腿排和醃料一起醃一晚 3雞腿排皮朝下煎到出油,換面再煎到熟兩面金黃 4將1/2錠的諾鈣C發泡錠投入20cc的冷開水溶解備用 5作法4.和蜂蜜調成醬汁,上桌前刷上即可
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