冬日靚湯｜舒緩聲沙喉痛｜潤肺止咳｜BBQ後必飲｜西洋菜羅漢果陳腎湯
2025 年 12 月 11 日發佈
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今日煲嘅呢款湯，係好適合氣管乾燥、聲線沙啞、喉龍痛嘅人士飲。特別係前一日食咗燒烤煎炸嘢，肺火旺、喉嚨痛嘅情況，飲呢款湯可以幫你清清肺、潤翻個喉嚨。就係西洋菜羅漢果陳腎湯。
食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 西洋菜 600克
- 羅漢果 1個
- 紅蘿蔔 1個
- 陳腎 2個
- 陳皮 1角
- 豬寸骨/豬仔髀 1塊
- 水 2.5公升
