紅菜頭粟米甘筍豬尾骨湯
2023 年 01 月 23 日發佈
列印
今天要想跟大家分享這個紅運當頭湯，相信大家這個新年跟家人團圓相聚，一定吃了不少美食，吃得太多，覺得飽飽滯滯，不妨煲這湯清清腸胃，這個湯有豐富膳食纖維，幫助腸道蠕動，同時可降血壓、抗氧化、增強抵抗力和補血！
影片：https://www.youtube.com/embed/XReEdwmeG1Y
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 紅菜頭 1個
- 甘筍 1條
- 粟米 1條
- 蜜棗 1顆
- 南北杏 20克
- 陳皮 1角
- 豬尾骨 300克
- 水 1300毫升
