湯水篇｜杜仲巴戟豬腰湯 補腰腎、強筋骨 (附影片)

1詳細做法請查閱YouTube: https://youtu.be/OSRnhlmGtXs

2沖洗杜仲、巴戟、海玉竹;

3沖洗豬腰、豬腱骨、豬脊骨;

4豬腰、豬腱骨、豬脊骨汆水;

5海玉竹切段;

6冷水放杜仲、巴戟、海玉竹，開大火;

710 分鐘後，放入已汆水的豬腰、豬腱骨、豬脊骨;

830分鐘後轉中火;

950 分鐘後闗火, 蓋上蓋留煲中一陣, 即可。 完成

10杜仲用途廣: 韌的樹皮入藥、葉製成杜仲茶、樹幹是家具、農具、舟車和建築材料、長杜仲的樹皮、葉子和果實含有絕緣性強的杜仲膠，能抗海水腐蝕，是重要的工業原料。 樹高約20米，胸徑50厘米。樹皮灰褐色，粗糙，内含橡膠，折断拉開有细絲。是國內特有的珍稀濒危二類保護植物，生於山地林中或栽培，江蘇國家級大豐林業基地大量地人工培育，另外種植地區有: 四川、安徽、陝西、湖北、河南、貴州、雲南。此外，江西、甘肅、湖南、廣西等。杜仲對土壤要求不嚴，耐寒，但要陽光充足、溫和濕潤氣候，採摘樹皮的最佳時候在清明至夏至間，選取