母乳坐月炒米茶 2021 年 02 月 05 日發佈 伍太飯店 列印 6 3 3744 請稍等. 請稍等. 安神養心、益血補脾、肝腎、強筋骨、促進惡露排出、疏通乳腺助上奶、益精氣抗疲勞 🌟🌟 適合產後順產、開刀準備餵哺母乳的媽媽🌟🌟 食材 （1-2人） 1小時內 食材 黑白紅米 各20g 圓肉 3-5粒 黑豆 8-10粒 陳皮 適量 南棗 1粒 通草 5-6片 王不留行籽 2g 1黑、紅、白米及黑豆，熱鑊炒開 2分四階段配搭不同材料調理 3將茶包放入炆燒杯/保溫壺，加適量(約100ml)熱滾水浸焗1-2分鐘後並倒出，以作洗材料之用。 4倒300-400ml熱滾水入炆燒杯 / 保溫壺浸焗。 520分鐘後倒出即可飲用
![[影片] 咖喱炒米粉](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202103/19/114005-1617008962_thumb.jpg___101_74 "[影片] 咖喱炒米粉")
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