秋冬低糖桃膠腐竹雞蛋糖水 2020 年 10 月 11 日發佈 Kylife 列印 7 22 4614 請稍等. 請稍等. 依幾日乾燥到爆呀，所以我哋即刻整咗個滋潤湯水食，講返桃膠有豐富植物性蛋白質，而且高纖仲可以幫助排便排毒添！ 食材 （5-6人） 1小時內 食材 雞蛋 4隻 腐竹 3塊 桃膠 半碗 冰糖 2粒 1先準備好材料 2桃膠先浸一晚備用 3雞蛋先煮熟剝殼備用 4中火煲三大湯碗水，滾後倒入腐竹及桃膠。煲到25分鐘放入雞蛋及冰糖繼續煲。 5再煲多5分鐘就可以熄火啦 TIPS *小朋友同老人家輕嚐就好啦 *大家要先確認進食者對材料無敏感 *食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
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