鹹蛋炒佛手瓜 2020 年 04 月 22 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 6 2 3194 請稍等. 請稍等. 佛手瓜不要炒太久,保持脆脆的口感,與鹹蛋切塊一起炒,鹹香脆甜真是美味!便宜又好吃的熱炒菜就是這麼簡單。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 份量 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 佛手瓜 2顆 熟鹹蛋 2顆 蒜 2瓣 辣椒 1/2根 蔥 3根 調味料 鹽 1~1.5茶匙 黑胡椒粉 少許 1食材洗淨備用; 2佛手瓜削皮去籽,切略厚片狀;蒜拍扁去皮切末;辣椒斜切;蔥切蔥花;鹹蛋切片; 3炒鍋下油燒熱放入蒜末炒香; 4放入佛手瓜、鹽和黑胡椒粉拌炒;放鹽前要先試所用的鹹蛋鹹度來調整喔~ 5加少許水拌炒; 6放入鹹蛋拌炒一下; 7蓋鍋蓋燜1分鐘; 8開蓋拌炒試脆度與調味再自行微調;接著放入辣椒與蔥花炒勻即可。
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