南瓜牛奶美人火鍋 2019 年 10 月 27 日發佈 家樂牌 列印 0 5 3687 請稍等. 請稍等. 南瓜含有豐富淡水化合物同纖維，適合减肥人士食用之餘，還可以預防尿病、高血壓和癌症。配合一粒家樂牌鮮雞濃湯味嘅濃湯寶，冬天可以快速整「南瓜牛奶美人火鍋」，濃郁健康又溫暖。 食譜影片 查看影片詳情 食材 （3-4人） 15分鐘內 湯底材料 牛奶 1000ml 洋蔥 半個 牛油 20g 清水 適量 家樂牌濃湯寶鮮雞濃湯 1粒 火鍋配菜 南瓜 半個 栗米 1條 牛肉片 適量 新鮮香菇 適量 紅蘿蔔 1條 娃娃菜 2棵 金針菇 2包 青蔥 1根 1紅蘿蔔，南瓜切片，娃娃菜、栗米、金針菇切塊，青蔥切段，香菇界花，洋蔥切碎 2鍋中放入牛油, 洋蔥小火炒至透明 3將所有配菜放入鍋中及加入清水煮滾 4加入家樂牌濃湯寶鮮雞濃湯攪拌均勻 5加入牛奶，煮滾即可 6完成
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