粟米洋蔥蕃茄炒雞粒 2019 年 09 月 24 日發佈 慳家小師奶 列印 10 4 2729 請稍等. 請稍等. 粟米、洋蔥加埋蕃茄已經好鮮甜！ 同雞粒一齊炒，唔需要落好多調味料已經好好味！ 平、快、正！ 撈飯食一流！ 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 雞扒 即買 一塊 洋蔥 兩個 蕃茄 一個 粟米 一罐 醃料 豉油 一湯匙 糖 兩茶匙 調味料 鹽 適量 1將雞扒 即買 切粒，用醃料醃15分鐘。 2雞扒 即買 炒至三成熟。 3加入洋蔥炒熟。 4加入粟米同蕃茄，炒熟就食得！
![[簡易家常菜] 鮮茄洋蔥炒雞柳](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/51/70/6296114851494925170_thumb.JPG___101_74 "[簡易家常菜] 鮮茄洋蔥炒雞柳")
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