蔭瓜蒸肉餅 2019 年 03 月 19 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 6 0 1354 請稍等. 請稍等. 超懷念的阿母的味道,蔭瓜襯著絞肉,鹹甜鹹甜的好下飯,絞肉中混入的蒜末讓絞肉吃起來更有層次!蒸好後香氣四溢實在讓白飯難以抗拒啊!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 絞肉(7瘦3肥) 250g 蒜 2瓣 蔭瓜(愛之味) 1.5塊 辣椒 1/2條 蔥 1根 生蛋黃 1顆 調味料 蔭瓜湯汁 1湯匙 蛋白 1/3顆的量 醬油 1/4湯匙 米酒 1茶匙 黑胡椒粉 少許 香油 少許 1選用3肥7瘦比例的中絞肉,口感更好! 將辣椒洗淨;蔥用冷開水洗淨擦乾; 2蔥切花;蔭瓜略切;蒜拍扁去皮後切粗末;辣椒切圈狀; 3將所有調味料放在絞肉上,再將蛋白和蛋黃分開,並倒1/3的蛋白入絞肉中;將調味料與絞肉混勻到醬汁和蛋清都完全被吸收! 4再加入蒜末與蔭瓜末混勻。 5取ㄧ適當的碗,將絞肉倒入並整型為中間較高的形狀。並擺入辣椒圈; 6從正中間略壓ㄧ個凹槽,把蛋黃放入;包上保鮮膜。 7放入蒸鍋中,冷水起蒸25分鐘即可。 8取出後擺些蔥花裝飾即可。
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