養生壺版--花旗參響螺雞湯

2019 年 03 月 21 日發佈 列印
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花旗參甘潤補氣養陰,清熱降火; 響螺肉可明目,開胃消滯,二者一齊煲湯,有補氣、滋陰之效,對熬夜少眠者有護胃脾定安睡眠療效。

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 幹響螺片 20g
  • 幹淮山片 2-3片
  • 幹玉竹片 2-3片
  • 花旗參片 適量
  • 雞肉 500g
  • 適量
  • 生薑 2-3片
  • 1

    響螺片提前浸泡2小時,花旗參、玉竹、淮山、用清水沖洗,瀝乾備用。

  • 2

    雞肉洗淨,切塊。

  • 3

    所有材料放入養生壺中,加薑片,加1.2L清水,按煲湯鍵,先不要蓋蓋子水沸後,會有浮沫,用勺撈出。再蓋上蓋子,蓋子要留一點點縫隙。

  • 4

    最後十分鐘加鹽調味即可。

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