黃耳西洋菜燉湯

2019 年 02 月 23 日發佈 列印
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舅父我今日講一個燉素湯,用比較少人用有桂花香味嘅黃耳🌼有蔬菜嘅纖維仲一滴油都冇🍵😁最適合大家喺新年大魚大肉過後飲用😋->> https://www.facebook.com/goytonskitchen/posts/281984059149707

希望幫到你吧 !

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 黃耳 1兩
  • 西洋菜 1斤
  • 蜜棗/無花果 2-3粒
  • 南北杏 1兩
  • 1/2茶匙
  • 1

    【準備】 清洗黃耳後用清水浸,浸發後用刀批走底部嘅污糟野,再清洗後盛起; 清洗西洋菜後用刀批走頭部,再清洗後盛起

  • 2

    清洗蜜棗後剪開;

  • 3

    【完成】 將材料放入燉盅,然後加入清水至八分滿,燉2小時!

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