香茅豬扒飯

2019 年 02 月 02 日發佈 列印
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惹味易整的香茅豬扒飯,深受大家喜愛。用烤焗的方法去整香茅豬扒,既沒有煎炸的肥膩,又可保留肉汁!再配上越香「飛獅富國」魚露和蔥油,特別開胃!

#越吃越香 #越香魚露 #越香食譜 #越香 #VietHuong 

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 豬扒 2塊
  • 雞蛋 1隻
  • 青瓜 少許
  • 蕃茄 2片

醃料

  • 越香「飛獅富國」魚露 1茶匙
  • 香茅 1條
  • 蔥白(白色部份) 1條
  • 生粉 2湯匙
  • 蒜頭 3瓣
  • 醬油 1茶匙
  • 黃糖 1茶匙
  • 黑胡椒 少許

蘸汁

  • 越香「飛獅富國」魚露 1湯匙
  • 黃糖 1湯匙
  • 50ml
  • 蒜茸 1湯匙
  • 指天椒(切碎) 個人喜好
  • 紅蔥/洋蔥碎 半湯匙
  • 香茅(切碎) 半條
  • 半湯匙
  • 老抽 半茶匙

蔥油

  • 青蔥(切碎) 2條
  • 橄欖油 1湯匙
  • 少許
  • 1

    將豬扒洗乾淨,用布把水分印乾。取出香茅白色部分,拍扁並切碎,加入其餘醃料,將豬排醃2至3小時。

  • 2

    蘸汁材料拌勻備用。蔥油材料放進碗中拌勻,然後放入微波爐煮15秒,取出備用。

  • 3

    將豬扒平鋪在烤盤上,在豬扒上面放醃料,然後放入已預熱190度的焗爐,焗15分鐘,之後將豬扒翻轉再焗15分鐘,取出。


  • 4

    煎1隻太陽蛋。 之後將煮好的白飯放在碟上,另外將豬扒排好,再把太陽蛋放在飯上,在豬扒面淋上蔥油,再配蘸汁,即可食用。


  • 5

    香茅豬扒飯完成

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