香煎烏魚 2018 年 09 月 22 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 0 2 1151 請稍等. 請稍等. 新鮮烏魚只要用鹽乾煎就能吃到鮮魚的甜美,吃之前擠上檸檬汁,也可以沾些胡椒鹽,真的非常好吃,煎魚時沒魚腥味,讓漢子好感動啊!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 新鮮烏魚不帶骨 半隻 鹽 1茶匙 檸檬 半顆 胡椒鹽粉 少許 1新鮮烏魚ㄧ魚二吃第二吃,請魚販幫忙開蝴蝶刀,取不帶骨的這一邊做乾煎,魚洗淨後擦乾,均勻抹上鹽。 2鍋燒熱,放入少許油,讓鍋子都吃到油,再將魚帶皮那面朝下放入,中火慢煎。 3等魚皮煎上色後,便可翻面將另一面也煎上色,即可起鍋。 4擺上檸檬,放些胡椒鹽,趁熱享用。
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