cici消暑袪濕茶: [藿香甘草荷葉茶]
2018 年 07 月 23 日發佈
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是日大暑, 大家都會煲消暑茶或湯飲用。 我今早起身煲消暑茶, 只需30分鐘, 就可以飲用, 絕對啱晒我呢啲懶人。 飲完一大杯就出門返工 !
除了冬瓜外, 藿香也是消暑的好伴侶。 藿香,有化濕, 解暑嘅功效, 再配上具消暑袪濕的荷葉和清熱解毒的甘草, 防暑袪濕功效更明顯。
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 藿香 1両
- 甘草 1両
- 荷葉 1塊
- 清水 1500毫升
- 糖冬瓜 (或可不加) 適量