藜麥黑糖蕃薯糖水

藜麥不含膽固醇... 又高蛋白... 係既健康又可以幫助減肥嘅食物! 一碗普通嘅蕃薯糖水加咗藜麥之後... 不但營養增加... 而且口感豐富!

藜麥功效:
降低膽固醇
保護心臟
調節血糖水平
預防骨質疏鬆
預防一些婦科疾病