• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

豆豉綠花椰菜

2018 年 06 月 02 日發佈 ximending 列印
豆豉綠花椰菜
  • 0
  • 0
  • 1249
請稍等. 請稍等.
綠花椰菜不只是配菜.當主角啊~.與豆豉一起煮,提鮮甜味.下飯下酒些可囉^^

*不要多加水分.用少量水分燜煮才會流出營養少,留下香味.

昆布柴魚高湯作法
https://cookpad.com/tw/食譜/3684305

部落格(日文)
https://ameblo.jp/nisimon108/

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 綠花椰菜 70g
    • 蒜碎 1顆份
    • 辣椒 1根
    • 酒 1小匙
    • 味霖 1/2小匙
    • 豆豉 5粒
    • 昆布柴魚高湯 20cc
  • 1綠花椰菜切小朵備用.
  • 2取小鍋子,倒入酒,味霖,豆豉,蒜碎及辣椒煮滾,出香氣倒入昆布柴魚高湯.
  • 3再滾,放入步驟1蓋鍋蓋燜煮至綠花椰菜微軟顏色變亮,開鍋蓋邊拌邊加熱煮至收乾即可.

Tags:

  • 椰菜
  • 豆豉
  • 味霖
  • 花椰菜
  • 辣椒
  • 花椰
  • 綠花椰菜

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
ximending
殿堂廚師
  • 食譜 297
  • 文章 0
  • 粉絲 38
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 蝦醬醋煮綠花椰菜

    蝦醬醋煮綠花椰菜

    by ximending
  • 麻辣綠花椰菜紅蘿蔔

    麻辣綠花椰菜紅蘿蔔

    by ximending
  • 豆豉白花椰菜

    豆豉白花椰菜

    by ximending
  • 香辣青花椰菜

    香辣青花椰菜

    by ximending
  • 培根雞蛋花椰菜

    培根雞蛋花椰菜

    by 男人廚房

相關文章

  • 「花椰菜」能「助孕」、「防癌」改善「胃潰瘍」,還有九大功效!不懂得吃它就太可惜了

    「花椰菜」能「助孕」、「防癌」改善「胃潰瘍」,還有九大功效!不懂得吃它就太可惜了

  • 別再用錯的方法吃花椰菜了!要這樣煮才真的能『抗癌』!可惜真的太少人知道了!(有善

    別再用錯的方法吃花椰菜了!要這樣煮才真的能『抗癌』!可惜真的太少人知道了!(有善

  • 99%的人都白吃了!花椰菜這樣煮才能真的抗癌!趕快學起來!!

    99%的人都白吃了!花椰菜這樣煮才能真的抗癌!趕快學起來!!

  • 原來花椰菜這樣清洗才是最乾淨的,不想吃進農藥就一定要知道!快轉發讓更多人知道吧!

    原來花椰菜這樣清洗才是最乾淨的,不想吃進農藥就一定要知道!快轉發讓更多人知道吧!

  • 99的人都做錯了!花椰菜這樣煮才真的能抗癌!配上這個食物效果更佳!趕快來看看!

    99的人都做錯了!花椰菜這樣煮才真的能抗癌!配上這個食物效果更佳!趕快來看看!

熱門Tags

  • 蛋
  • 牛奶
  • 低筋麵粉
  • 醬油
  • 紅蘿蔔
  • 蒸
  • 冰糖
  • 橄欖油
  • 煮
  • 辣椒
  • 蛋黃
  • 黑胡椒
  • 麵包
  • 咖哩
  • 木耳
  • 蜂蜜

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0900
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排