豆豉白花椰菜 2018 年 01 月 16 日發佈 ximending 列印 0 1 847 請稍等. 請稍等. 用少量昆布柴魚高湯燜煮,不易流出營養與鮮味.白花椰菜鮮甜味濃郁,好味啊^^ 昆布柴魚高湯作法 https://cookpad.com/tw/食譜/3684305 部落格(日文) https://ameblo.jp/nisimon108/ 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 白花椰菜 50g 蒜碎 1顆分 辣椒 半根 酒 1小匙 味霖 1/2小匙 豆豉 5~6顆 昆布柴魚高湯 30cc 1將白花椰菜分小朵備用. 2取小鍋子,倒入酒,味霖,豆豉,蒜碎及辣椒煮滾,出香氣放入步驟1拌勻. 3倒入昆布柴魚高湯,蓋鍋蓋用小火燜煮至白花椰菜軟.開鍋蓋轉中火邊拌邊加熱,煮至收乾即可.
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