洋蔥牛柳 2018 年 05 月 24 日發佈 Katie Tang 列印 2 11 1651 請稍等. 請稍等. 營養 食材 （3-4人） 5分鐘內 食材 牛柳 50蚊 洋蔥 一隻 蒜蓉豆豉 半茶匙 糖 小許 鷹粟粉 小許 香油 小許 生抽 小許 1牛柳洗浄、放香油、糖、鷹粟粉、生抽奄一陣，洋蔥切絲備用 2油滾落牛柳爆至五成熟盛起備用 3油滾放洋蔥爆至軟身、放入糖、放入蒜蓉豆鼓、炒至糖蓉、加入牛柳炒至斷生、盛起。
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