魚腥草香芧茶

2018 年 04 月 04 日發佈 列印
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天氣時冷時熱,最好煲一些有療效作用的保健茶,魚腥草能清熱解毒、消炎、利尿通淋巴,而香茅亦有抗菌、殺菌及抑制流感病毒的作用,兩者最適宜乍暖還寒的天氣飲用。

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食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 魚腥草 4兩
  • 香芧 5-6支
  • 蜜棘 2粒
  • 水份 1.5公升
  • 1

    將魚腥草及香芧洗淨,備用。

  • 2

    香芧用刀拍扁,備用。

  • 3

    將所有材料放入煲內。

  • 4

    大火煲滾後轉中火,煲30-45分鐘即可。

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