芋頭蕃薯糖水

秋冬好多朋友經常會口乾便乾的痛苦，這款滋潤的糖水能幫到你。雖然是平民化的食材，加入薑及紅糖(亦可加入桂圓肉)令它有很高的養生价值。對於氣血不足,脾胃虛寒,大便不𣈱的朋友或一般朋友有保健的作用。