香辣草菇雞煲

2017 年 11 月 01 日發佈 列印
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天氣涼涼地... 最啱食雞煲嘞... 再加少少辣即時暖笠笠!
今次我選用咗淘大嘅兩款減鹽醬料~ 黑豆頭抽同埋減鹽蠔油... 減少鈉含量... 食得安心又放心!

#淘大 #黑豆頭抽 #減鹽蠔油 #減鹽頭抽 #為家人 #少鹽多健康 #香港製造

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 1隻
  • 草菇 半磅
  • 乾蔥頭 2個
  • 半個
  • 2片
  • 乾辣椒 6條
  • 1碗
  • 芫茜 兩棵
  • 指天椒(粒) 3條

雞醃料

  • 淘大黑豆頭抽 4湯匙
  • 1湯匙
  • 1茶匙
  • 麻油 少許
  • 胡椒粉 少許

調味

  • 辣豆瓣醬 2湯匙
  • 淘大減鹽蠔油 3湯匙
  • 老抽 2湯匙
  • 1

    雞洗淨、斬件!

  • 2

    加醃料醃半小時!

  • 3

    草菇洗淨、切半、氽水半分鐘... 盛起瀝乾!

  • 4

    乾蔥頭去衣、一開四... 蒜頭去衣、略拍... 薑切片... 乾辣椒及以上材料全部洗淨!

  • 5

    先落少許油爆香乾蔥頭、蒜、薑、乾辣椒!

  • 6

    加入雞件... 以中大火煮至轉色!

  • 7

    加水和調味料...滾起試味... 中火煮至雞件九成熟!

  • 8

    加入草菇煮一會... 汁收少!

  • 9

    放上芫荽及指天椒粒... 大功告成!

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